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Yoga-Magazin
22.07.2026 Praxis-Tipps
Es braucht keinen perfekten Raum. Ein bewusst gestalteter Platz kann dich dennoch daran erinnern, regelmäßig zur Praxis zurückzukehren.
Meditation muss nicht immer tief und ruhig sein. Gerade an unübersichtlichen Tagen kann eine kleine, ehrliche Praxis besonders wertvoll sein.