Diese Website befindet sich aktuell im Aufbau. Einige Inhalte und Funktionen sind daher noch nicht vollständig verfügbar. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Yoga-Magazin
19.10.2026 Praxis-Tipps
In der östlichen Weisheitslehre des Prana-Heilens entfaltet sich Erkenntnis in drei Stufen: Tama als buchstabengetreue Richtigkeit, Wasto als sinngemäße Korrektheit und Tumpak als essenzielle Exaktheit. Diese Triade beschreibt den Weg des Bewusstseins von Form zu lebendiger Wahrheit.
Das Geheimnis des Royal Yoga Logos: die Blaue Perle als Bindu des unendlichen Bewusstseins. Ein Yantra, das den Geist fokussiert, Intuition weckt und an den göttlichen Kern erinnert. Bedeutung von Bindu und Neela Bindu, ihre Wirkung in der Meditation und ein Impuls für Ihre Tratak-Praxis.
Mehr als ein Symbol: Im Royal-Yoga-Logo leuchtet die Blaue Perle, das Bindu der vedischen Tradition. Sie steht für den Ur-Punkt der Schöpfung, fokussiert den Geist und erinnert an den göttlichen Kern. Erfahren Sie Bedeutung, Wirkung und eine einfache Tratak-Übung für Ihre Praxis.
16.10.2026 Praxis-Tipps
Nach intensiver Praxis wünschen sich viele eine klare, geerdete Ausstrahlung. Dieses Ritual führt Sie behutsam durch die energetische Reinigung mit naturbelassenem Salz, ätherischen Ölen und Sesamöl: Zubereitung, Anwendung unter der Dusche und die innere Ausrichtung für spürbare Klärung.
Tätowierungen gelten als Ausdruck von Individualität. Aus Sicht der feinstofflichen Anatomie, des Pranic Healing nach Grand Master Choa Kok Sui und alter Meridianlehren beeinflussen sie jedoch Aura, Nadis und Meridiane. Der Beitrag beleuchtet Risiken, Symbolwirkung und Wege zur Harmonisierung.
Farben prägen unser Energiefeld. Dieser Beitrag verbindet Weisheitslehren, die drei Gunas und die energetische Geheimlehre von Schwarz und Weiß. Er zeigt, wie bewusste Farbwahl bei Ritualen und im Alltag Schutz bieten und Klarheit fördern kann, und gibt konkrete Anregungen für Praxis und Kleidung.
14.10.2026 Praxis-Tipps
Nahrung ist mehr als Kalorien: Aus spiritueller Sicht prägt sie Bewusstsein und Energie. Der Beitrag beleuchtet Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte im Licht der Gunas, verweist auf Lehren von Grand Master Choa Kok Sui und zeigt, wie sattvische Ernährung Klarheit, Mitgefühl und meditative Tiefe fördern kann.
Der Atem des Feuers: Eine feinstoffliche Betrachtung des Rauchens im Licht der drei Gunas. Wie Tamas verdichtet, Rajas antreibt und Sattva weicht, warum der heilige Atem verdrängt wird und wie bewusste Transformation gelingen kann – mit praktischen Hinweisen zur Rückeroberung des Atems.
In den Lehren von GMCKS hat die abendliche Rückschau und Selbstreflexion eine Schlüsselrolle: Bewusstsein schärfen, negative Verbindungen lösen und die fünf Tugenden im Alltag verankern. Die Praxis führt in fünf Phasen durch Vorbereitung, Rückblick, Reinigung, Bekräftigung und Dankbarkeit.
Die abendliche Rückschau, auch Examen Conscientiae, ist eine universelle Praxis der Selbstreflexion. Von Pythagoras über die Stoiker bis zu Yogananda hilft sie, den Tag bewusst zu sichten, Muster zu erkennen und inneren Frieden zu fördern. Ein Weg zu Klarheit und geistiger Reifung.
22.07.2026 Praxis-Tipps
Es braucht keinen perfekten Raum. Ein bewusst gestalteter Platz kann dich dennoch daran erinnern, regelmäßig zur Praxis zurückzukehren.
Meditation muss nicht immer tief und ruhig sein. Gerade an unübersichtlichen Tagen kann eine kleine, ehrliche Praxis besonders wertvoll sein.