Diese Website befindet sich aktuell im Aufbau. Einige Inhalte und Funktionen sind daher noch nicht vollständig verfügbar. Vielen Dank für Ihr Verständnis!
Yoga-Magazin
19.10.2026 Praxis-Tipps
In der östlichen Weisheitslehre des Prana-Heilens entfaltet sich Erkenntnis in drei Stufen: Tama als buchstabengetreue Richtigkeit, Wasto als sinngemäße Korrektheit und Tumpak als essenzielle Exaktheit. Diese Triade beschreibt den Weg des Bewusstseins von Form zu lebendiger Wahrheit.
Das Geheimnis des Royal Yoga Logos: die Blaue Perle als Bindu des unendlichen Bewusstseins. Ein Yantra, das den Geist fokussiert, Intuition weckt und an den göttlichen Kern erinnert. Bedeutung von Bindu und Neela Bindu, ihre Wirkung in der Meditation und ein Impuls für Ihre Tratak-Praxis.
19.10.2026 Spirituelles Kompendium
In der östlichen Weisheitslehre des Prana-Heilens zeigt sich Erkenntnis in drei Stufen: Tama, Wasto und Tumpak. Die Triade führt vom Buchstaben zur Essenz. Beispiele aus Alltag und Praxis sowie Hinweise zu Reinigung, energetischer Hygiene und geistiger Ausrichtung vertiefen das Verständnis.
Mehr als ein Symbol: Im Royal-Yoga-Logo leuchtet die Blaue Perle, das Bindu der vedischen Tradition. Sie steht für den Ur-Punkt der Schöpfung, fokussiert den Geist und erinnert an den göttlichen Kern. Erfahren Sie Bedeutung, Wirkung und eine einfache Tratak-Übung für Ihre Praxis.
Ein Meilenstein der Weltmystik: The Gospel of Sri Ramakrishna ist das lebendige Protokoll von Sri Ramakrishnas Unterweisungen. Es zeigt vier geistige Säulen, vereint Jnana und Bhakti, und lädt dazu ein, Gotteserfahrung mitten im Alltag zu leben. Ein Kompass für spirituell Suchende.
Das Lakshmi Gayatri Mantra wurzelt in vedischen Gesängen Altindiens. Es verbindet die Göttin Lakshmi als Symbol der Fülle mit dem Gayatri-Muster zur Ausrichtung auf die höchste Sonne und das kosmische Bewusstsein. Praxisimpulse zeigen, wie sich innere Stabilität, Klarheit und geerdete Fülle im Alltag kultivieren lassen.
Welche Quelle ist unverfälscht und vertrauenswürdig? Der Beitrag kontrastiert kirchliche Textgeschichte mit vedischer Überlieferung, beleuchtet die Nag-Hammadi-Schriften, ordnet 21 Glaubenswege nach spirituellen Kriterien und lädt zur Selbstreflexion über Ahimsa, Meditation und direkte Gotteserfahrung ein.
Der Körper als heiliger Tempel: jenseits von Dogmen, nahe am gelebten Sanatana Dharma und Jesu Botschaft der inneren Freiheit. Ein Plädoyer für Ahimsa, Meditation und energetische Hygiene als Wege zu Klarheit, Mitgefühl und Einheit im Alltag. Mit Leitgedanken und Übungsideen.
Die Veden schildern Krishna als Avatar des Göttlichen, der kosmische Gesetze und Allverbundenheit offenbart. Wahre Verwirklichung entsteht jenseits starrer Dogmen durch direkte Erfahrung des einen Bewusstseins. Ein ganzheitliches Konzept zeigt Wege der Klärung, Ausrichtung und mitfühlenden Souveränität.
16.10.2026 Praxis-Tipps
Nach intensiver Praxis wünschen sich viele eine klare, geerdete Ausstrahlung. Dieses Ritual führt Sie behutsam durch die energetische Reinigung mit naturbelassenem Salz, ätherischen Ölen und Sesamöl: Zubereitung, Anwendung unter der Dusche und die innere Ausrichtung für spürbare Klärung.
Tätowierungen gelten als Ausdruck von Individualität. Aus Sicht der feinstofflichen Anatomie, des Pranic Healing nach Grand Master Choa Kok Sui und alter Meridianlehren beeinflussen sie jedoch Aura, Nadis und Meridiane. Der Beitrag beleuchtet Risiken, Symbolwirkung und Wege zur Harmonisierung.
Farben prägen unser Energiefeld. Dieser Beitrag verbindet Weisheitslehren, die drei Gunas und die energetische Geheimlehre von Schwarz und Weiß. Er zeigt, wie bewusste Farbwahl bei Ritualen und im Alltag Schutz bieten und Klarheit fördern kann, und gibt konkrete Anregungen für Praxis und Kleidung.
14.10.2026 Praxis-Tipps
Nahrung ist mehr als Kalorien: Aus spiritueller Sicht prägt sie Bewusstsein und Energie. Der Beitrag beleuchtet Fleisch, Fisch und Meeresfrüchte im Licht der Gunas, verweist auf Lehren von Grand Master Choa Kok Sui und zeigt, wie sattvische Ernährung Klarheit, Mitgefühl und meditative Tiefe fördern kann.
Der Atem des Feuers: Eine feinstoffliche Betrachtung des Rauchens im Licht der drei Gunas. Wie Tamas verdichtet, Rajas antreibt und Sattva weicht, warum der heilige Atem verdrängt wird und wie bewusste Transformation gelingen kann – mit praktischen Hinweisen zur Rückeroberung des Atems.
14.10.2026 Spirituelles Kompendium
Was ist der göttliche Funke im Menschen und wie wirkt die Matrix als Konstrukt aus Identitäten, Mangel und Frequenzen? Wir beleuchten gnostische Perspektiven, das Prinzip von Schwingung und Resonanz sowie Parallelen zur Matrix-Trilogie. Mit Impulsen für innere Freiheit.
In den Lehren von GMCKS hat die abendliche Rückschau und Selbstreflexion eine Schlüsselrolle: Bewusstsein schärfen, negative Verbindungen lösen und die fünf Tugenden im Alltag verankern. Die Praxis führt in fünf Phasen durch Vorbereitung, Rückblick, Reinigung, Bekräftigung und Dankbarkeit.
Die Aurea Carmina führen von Prüfung und Klarheit zur Läuterung der Seele. Der vorliegende Auszug beleuchtet die Verse 42 bis 71: innere Führung, Verantwortung, Reinigung und die Hinwendung zum Licht. Ein meditativer Leitfaden für Suchende auf dem Weg zur Freiheit.
Ein meditatives Kompendium zu den Versen 42 bis 71 der Aurea Carmina von Pythagoras: über innere Führung, Verantwortung, die Kraft der Wahrheit und die Befreiung der Seele. Ein ruhiger Leitfaden für spirituell Suchende, die Klarheit, Selbstprüfung und gelebte Weisheit verbinden möchten.
Die 71 Goldenen Verse des Pythagoras gelten als erhabener Lehrplan für Ethik und Lebenspraxis. Dieser Beitrag gibt alle Verse in klassischer Reihenfolge wieder, eingebettet in einen kurzen Rahmen für spirituell Suchende, die Inspiration und klare Orientierung im Alltag suchen.
Die abendliche Rückschau, auch Examen Conscientiae, ist eine universelle Praxis der Selbstreflexion. Von Pythagoras über die Stoiker bis zu Yogananda hilft sie, den Tag bewusst zu sichten, Muster zu erkennen und inneren Frieden zu fördern. Ein Weg zu Klarheit und geistiger Reifung.
Charakterbildung nach GMCKS: Die fünf Tugenden mit aktivem Gebot und Enthaltung. Von liebevoller Güte und Nicht-Verletzen bis Maßhalten und Nicht-Exzessivität. Warum diese Praxis zentral ist und wie sie den Energiekörper reinigt, Chakren balanciert und die Antahkarana stärkt.
24.09.2026 Spirituelles Kompendium
Drei Tore zur Hölle
31.08.2026 Meditation
Einatmen - Ausatmen - Lächeln
22.08.2026 Spirituelles Kompendium
Die Bhagavad Gita gilt als eines der bedeutendsten spirituellen Werke der Weltliteratur. Entstanden zwischen dem 5. und 2. Jahrhundert v. Chr., umfasst sie 700 Verse, die in 18 Kapitel unterteilt sind.
22.07.2026 Atemarbeit
Eine kurze, von tibetischen Atemübungen inspirierte Morgenpraxis, um Körper, Atem und Aufmerksamkeit bewusst zusammenzubringen.
Wie bewusstes Ausatmen helfen kann, starke Gefühle wahrzunehmen, ohne sie zu verdrängen oder sich von ihnen mitreißen zu lassen.
22.07.2026 Meditation
Mitgefühl ist mehr als ein warmes Gefühl. Eine kurze Kontemplation zeigt, wie daraus eine konkrete Haltung im Alltag werden kann.
22.07.2026 Praxis-Tipps
Es braucht keinen perfekten Raum. Ein bewusst gestalteter Platz kann dich dennoch daran erinnern, regelmäßig zur Praxis zurückzukehren.
Meditation muss nicht immer tief und ruhig sein. Gerade an unübersichtlichen Tagen kann eine kleine, ehrliche Praxis besonders wertvoll sein.